Mungkin sebagian orang belum pernah merasakan rasa sakit di belakang lutut. Rasa sakit dilutut terjadi karena timbunya cedera pada otot, jaringan yang robek ataupun radang di area yang sakit. Dan penyebab rasa sakit di belakang lutut yaitu.

– Kram

Kram yang dirasakan di belakang lutut bisa menandakan bahwa orang tersebut terkena infeksi, penyakit pada hati, gangguan pada saraf kaki. Kompreskan area yang kram dengan air hangat.

– Lutut Terkilir

Lutut terkilir biasanya terkjadi karena aktivitas yang berat ataupun terjadinya benturan yang keras yang mampu menggeser letak tulang dan jaringan ikat lutut sehingga menimbulkan sakit dan nyeri.
Konsultasikan ke dokter jika terjadi sakit di belakang lutut karena terkilir.

– Iliotibial band syndrome

Iliotibial band syndrome kebanyakkan terjadi pada para pesepeda. Kondisi ini terjadi karena bergeseknya jaringan ligamen bagian luar paha dan tulang di belakang lutut. Hal tersebut menimbulkan pembengkakan, iritasi dan tentunya rasa sakit dibelakang lutut.

– Kista Baker

Setiap sendi mempunyai pelumas tersendiri, tetapi jika pelumas tersebut berlebihan akan menimbulkan kista. Kista yang berukuran besar akan menyebabkan nyeri dan sakit di belakang lutut.

– Artritis

Penyakit radang sendi (Artritis) terjadi karena jaringan tulang rawan yang merupakan bantalan antar tulang sendiri mengalami kerusakan yang menimbulkan rasa sakit di belakang lutut. Penyebab Artritis adalah rematik dan osteoartritis.

– Cedera Hamstring

Otot hamstrin merupakan otot yang terletak di bagian belakang paha. Jika otot dipaksa dan tertarik terlalu jauh, maka otot hamstrin akang robek dan mengalami cedera yang menyebabkan rasa sakit. Pemulihan otot hamstring juga dibutuhkan bebera bulan. Cedera ini kebanyakkan dialami oleh pesepakbola.